Квадратная мышца поясницы является одной из наиболее частых причин болей в нижней части спины. Она обеспечивает устойчивость поясничной части позвоночника и работает при дыхании. Перегрузка может привести к точкам напряжения, вызывающим боль в области таза, подвздошной области, крестце и паху. Квадратная мышца также может вызвать синдром короткой ноги.